कैसे झील चिंराट स्वादिष्ट बनाने के लिए

कैसे झील चिंराट स्वादिष्ट बनाने के लिए

एक आम मीठे पानी के झींगा के रूप में, झील झींगा को लोगों द्वारा अपने स्वादिष्ट स्वाद और समृद्ध पोषण के लिए प्यार किया जाता है। चाहे वह उबला हुआ हो, स्टू या मसालेदार हो, झील झील एक अद्वितीय स्वाद दिखा सकती है। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को जोड़ देगा, ताकि आप खाना पकाने के विभिन्न तरीकों से परिचित कर सकें, और आसानी से खाना पकाने के कौशल में मास्टर करने में मदद करने के लिए संरचित डेटा संलग्न करें।

1। झींगा का पोषण मूल्य

झील झींगा प्रोटीन, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा और अन्य खनिजों जैसे खनिजों में समृद्ध है, साथ ही साथ विभिन्न प्रकार के विटामिन, विशेष रूप से विटामिन बी 12, जो सामग्री में उच्च है। मॉडरेशन में झील झींगा खाने से प्रतिरक्षा बढ़ाने और हड्डी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। यहाँ झील झींगा के मुख्य पोषक तत्व हैं:

2। झील झींगा के लिए क्लासिक व्यंजनों

1।उबला हुआ झील झींगा

लेक झींगा के मूल स्वाद को संरक्षित करने का स्टीमिंग सबसे अच्छा तरीका है। चिंराट को धोने के बाद, अदरक के स्लाइस, स्कैलियन स्लाइस और थोड़ी खाना पकाने वाली शराब और 5-8 मिनट के लिए भाप जोड़ें। सूई की चटनी हल्के सोया सॉस, सिरका और कीमा बनाया हुआ लहसुन के साथ तैयार की जा सकती है, जो सरल और स्वादिष्ट है।

2।ब्रेज़्ड लेक झींगा

ब्रेज़्ड लेक झींगा एक घर-पकाया जाने वाला व्यंजन है जो पकाने के लिए सरल है लेकिन इसमें एक मजबूत स्वाद है। पहले दोनों पक्षों के सुनहरे होने तक झील झींगा को भूनें, हलचल-तलने के लिए प्याज, अदरक और लहसुन जोड़ें, फिर हल्के सोया सॉस, डार्क सोया सॉस, चीनी और थोड़ा पानी डालें, और 5 मिनट के लिए उबालें।

3।स्पाइसी लेक झींगा

मसालेदार झील झील उन दोस्तों के लिए उपयुक्त है जो भारी स्वाद पसंद करते हैं। झील झींगा को भूनने के बाद, सूखे मिर्च, पेपरकॉर्न, कीमा बनाया हुआ लहसुन और अन्य सीज़निंग के साथ हलचल-तलना, और अंत में धनिया और तिल के बीज के साथ छिड़के, जो मसालेदार और संतोषजनक है।

3। पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय लेक झींगा झींगा खाना पकाने के तरीकों की रैंकिंग

पिछले 10 दिनों में खोज आंकड़ों के अनुसार, झील झींगा व्यंजनों की रैंकिंग निम्नलिखित हैं, जिनके बारे में नेटिज़ेंस सबसे अधिक चिंतित हैं:

4। खाना पकाने के टिप्स

1।खरीद युक्तियाँ: ताजा झील चिंराट में एक उज्ज्वल खोल, फर्म मांस, कोई गंध नहीं है। लाइव झींगा चुनने की सिफारिश की जाती है, जिसमें बेहतर स्वाद होता है।

2।संचालन कौशल: खाना पकाने से पहले, झींगा मूंछों और झींगा पैरों को काटने के लिए कैंची का उपयोग करें, और झींगा के धागे को बाहर निकालने के लिए टूथपिक्स का उपयोग करें, जो स्वाद के लिए अधिक सुविधाजनक बनाता है।

3।अग्नि नियंत्रण: झील झींगा का खाना पकाने का समय बहुत लंबा नहीं होना चाहिए, अन्यथा मांस उम्र होगा। 5-8 मिनट के लिए पानी में भाप या उबालें।

वी। निष्कर्ष

झील झींगा को पकाने के कई तरीके हैं, चाहे वह हल्का हो या भारी हो, और लोगों के विभिन्न समूहों की जरूरतों को पूरा कर सकता है। मुझे उम्मीद है कि इस लेख की शुरूआत के माध्यम से, आप झील झींगा के खाना पकाने के कौशल में महारत हासिल कर सकते हैं और अपने परिवार और दोस्तों के लिए स्वादिष्ट झील झींगा व्यंजन बना सकते हैं। आओ और कोशिश करो!