कांटेदार नाशपाती के कांटों को कैसे हटाएं
कांटेदार नाशपाती एक पौष्टिक फल है, लेकिन क्योंकि इसकी सतह छोटे-छोटे कांटों से ढकी होती है, इसलिए बहुत से लोग नहीं जानते कि इसे ठीक से कैसे संभालना है। यह लेख कांटेदार नाशपाती को हटाने की विधि के बारे में विस्तार से बताएगा, और पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को संलग्न करेगा ताकि आपको कांटेदार नाशपाती की प्रसंस्करण तकनीकों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सके।
1. कांटेदार नाशपाती के कांटों को हटाने की सामान्य विधियाँ

1.संभालते समय दस्ताने पहनें: कांटेदार नाशपाती के कांटे बहुत छोटे होते हैं और सीधे हाथों से छूने पर आसानी से चुभ सकते हैं। चोट लगने से बचने के लिए संभालते समय मोटे दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है।
2.ब्रश से साफ़ करें: कांटेदार नाशपाती को पानी में डालें और अधिकांश कांटों को हटाने के लिए मुलायम ब्रश से सतह को धीरे से रगड़ें। सौम्य रहें और गूदे को नुकसान पहुँचाने से बचें।
3.जमने की विधि: कांटेदार नाशपाती को कुछ समय के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। कांटे सख्त हो जायेंगे और आसानी से गिर जायेंगे। जमने के बाद धीरे-धीरे ब्रश से रगड़ें।
4.पानी उबालने की विधि: कांटेदार नाशपाती को उबलते पानी में डालें और 10-15 सेकंड के लिए ब्लांच करें। कांटेदार नाशपाती नरम हो जाएगी और इसे ब्रश से रगड़कर हटाया जा सकता है।
2. पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर गर्म विषय और गर्म सामग्री
| दिनांक | गर्म विषय | ऊष्मा सूचकांक |
|---|---|---|
| 2023-10-01 | कांटेदार नाशपाती का पोषण मूल्य | 85 |
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| 2023-10-07 | कांटेदार नाशपाती के कांटों को हटाने का सबसे अच्छा तरीका | 88 |
| 2023-10-09 | कांटेदार नाशपाती खाने पर वर्जनाएँ | 76 |
3. कांटेदार नाशपाती का पोषण मूल्य
कांटेदार नाशपाती विटामिन सी, विटामिन ई, विभिन्न प्रकार के खनिजों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, और इसमें प्रतिरक्षा बढ़ाने, त्वचा को सुंदर बनाने और बुढ़ापा रोधी प्रभाव होते हैं। कांटेदार नाशपाती के मुख्य पोषक तत्व निम्नलिखित हैं:
| पोषण संबंधी जानकारी | सामग्री (प्रति 100 ग्राम) |
|---|---|
| विटामिन सी | 2500-3000 मिलीग्राम |
| विटामिन ई | 3.5 मिलीग्राम |
| कैल्शियम | 68 मिलीग्राम |
| लोहा | 2.9 मिग्रा |
| आहारीय फाइबर | 3.1 ग्राम |
4. कांटेदार नाशपाती खाने के सुझाव
1.सीधे खाओ: कांटेदार नाशपाती को कांटे निकालने के बाद सीधे खाया जा सकता है। इसका स्वाद मीठा और खट्टा होता है और यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
2.जूस बनाओ: बेहतर स्वाद के लिए कांटेदार नाशपाती का रस निचोड़ें और उचित मात्रा में शहद या चीनी मिलाएं।
3.चाय बनाओ: सूखे कांटेदार नाशपाती को पानी में भिगोकर पिया जा सकता है, जिससे गर्मी दूर होती है और विषहरण होता है।
4.जैम बनाना: कांटेदार नाशपाती का जैम बनाकर ब्रेड या पेस्ट्री के साथ परोसा जा सकता है।
5. ध्यान देने योग्य बातें
1. कांटेदार नाशपाती की प्रकृति ठंडी होती है और इसे तिल्ली और पेट की कमी वाले लोगों को नहीं खाना चाहिए।
2. त्वचा को फटने से बचाने के लिए चुभन हटाते समय सावधान रहें।
3. असुविधा से बचने के लिए कांटेदार नाशपाती को समुद्री भोजन के साथ नहीं खाना चाहिए।
उपरोक्त तरीकों से, आप आसानी से कांटेदार नाशपाती से कांटों को हटा सकते हैं और इसके समृद्ध पोषण मूल्य का आनंद ले सकते हैं। आशा है यह लेख आपकी मदद करेगा!
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